Где купить

Головные боли при климаксе

Головные боли при климаксе

Содержание

о феминатабс о феминаспрей
Просмотров 11

Содержание

о феминатабс о феминаспрей
Основная мысль материала

Может ли климакс стать причиной головных болей?

Да, из-за гормональных изменений, связанных с климаксом, могут появиться головные боли, головокружения, шум в ушах. Болевой синдром может заметно ухудшить качество жизни, отразиться на повседневной активности, поэтому не стоит его терпеть — обратитесь за помощью к врачу.

Что делать, если во время климакса стала болеть голова?

Посетите терапевта или невролога, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом или гинекологом-эндокринологом. Поиск причин недомогания может потребовать консультации и других специалистов.

Как бороться с головными болями при климаксе?

Необходимо выполнять назначения врачей, придерживаться здорового образа жизни, поддерживать физическую активность, сбалансированно питаться и иметь полноценный отдых. Для поддержки женского здоровья в переходном периоде можно принимать Феминатабс®.

Во время менопаузального перехода большинство женщин сталкиваются с климактерическим синдромом — комплексов симптомов, связанных с изменением уровней женских половых гормонов. Одним из проявлений климактерического синдрома являются вегетососудистые нарушения. Наиболее распространенными вегетососудистыми симптомами являются приливы жара к верхней части тела и лицу, повышенная потливость, одышка, учащенное сердцебиение1,2. Однако у некоторых женщин эта группа нарушений проявляется головными болями (цефалгиями)3. В этой статье рассказываем, с чем может быть связан этот симптом в преддверии менопаузы, как облегчить состояние и поддержать организм в это время.

Что происходит с женским организмом во время климакса

Климакс — это переходный период от одной стадии репродуктивного старения к другой. В это время у женщины происходят инволютивные изменения в яичниках — их функция угасает, они вырабатывают меньше эстрогенов и прогестерона, могут возникать скачки этих гормонов1,2.

Эстрогены и прогестерон необходимы для регуляции работы репродуктивной системы, но также они влияют на функции нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной, скелетно-мышечной систем4. Поэтому изменения гормонального статуса во время климакса отражаются на всем организме и приводят к появлению различных симптомов, включая головные боли3.

Связь менопаузы и головной боли

Согласно статистике, до 93% населения в мире сталкивается с головными болями. Их могут вызывать психоэмоциональные и умственные перенапряжения, патология внутренних органов, нервов и сосудов, вирусные инфекции и другие причины. Но одна из форм цефалгий чаще всего встречается именно у женщин — это мигренозная головная боль (МБ), или мигрень. Это комплексное неврологическое расстройство, сопровождающееся приступами пульсирующей боли, тошнотой и рвотой, свето- и шумобоязнью. Болевой симптом может усилиться от яркого света или громких звуков, при этом зачастую приступ не купируется нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС)3. Мигрень может начать беспокоить в период климакса, значительно снижая качество жизни и становясь причиной потери трудоспособности3,5.

shutterstock_2257304083 1.png

Развитие мигрени связывают со скачками и резкими перепадами уровня эстрогенов. Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна, находящегося в США, выяснили, что женщины страдают от мигрени чаще из-за колебаний половых гормонов. Зачастую мигрени начинаются после 30 лет, перед менструациями, когда резко падает уровень эстрогенов. В период менопаузального перехода также создаются условия для появления мигренозных болей: стремительное снижение уровня эстрогенов в период перехода к менопаузе, стресс, нарушения сна, частые перепады настроения. При этом на каждом этапе климакса есть свои особенности3:

  • перименопауза. Характеризуется гормональными скачками, изменением менструального цикла, появлением симптомов климакса. В это время начинаются или усугубляются МБ, если они беспокоили женщину ранее;
  • менопауза. Это последняя самостоятельная менструация, которая определяется после 12 месяцев аменореи. Уровень половых гормонов после менопаузы стабильно низкий. Головные боли могут уменьшиться или прекратиться;
  • постменопауза. Завершается адаптация организма к новому гормональному статусу, в первые годы присутствуют приливы, приступы повышенной потливости, могут беспокоить головные боли, связанные с вазомоторными нарушениями.
  • Цефалгии в период климакса также могут быть проявлением патологии, которая обострилась или начала развиваться в это время:
  • артериальная гипертензия. Колебания артериального давления могут сопровождаться цефалгиями, головокружением1,2,6;
  • атеросклероз. При локализации атеросклеротических процессов в области головного мозга, наиболее частыми проявлениями являются головная боль, головокружение, ухудшение памяти, внимания, снижение работоспособности, шум в ушах и голове1,2,7.
  • Причиной симптома могут быть другие заболевания и нарушения, поэтому появление цефалгий требует обязательного обращения к специалисту.

Механизмы развития головной боли

Существует насколько теорий развития МБ на фоне гормональных колебаний3:

  • дисфункция серотонинергической системы. Это многофункциональная система головного мозга, одним из назначений которой является регуляция болевого синдрома. Система чувствительна к уровням эстрогенов и прогестерона, поэтому при колебаниях их концентрации могут развиваться приступы цефалгии;
  • невралгия тройничного нерва. Теория предполагает, что эстроген оказывает возбуждающее действие на тройничный нерв, при падении уровня гормона развиваются приступы невралгии, по тяжести сопоставимые с МБ;
  • патогенетическая теория. Согласно ей, от уровня эстрогенов зависят уровни гормонов, тормозящих развитие болевого синдрома;
  • теория болевого нейромедиатора мигрени. Эта теория наиболее обсуждаемая в научном сообществе. По этой теории болевой нейромедиатор мигрени вырабатывается обратно пропорционально эстрогенам. При снижении уровня половых гормонов становится больше импульсов, возбуждающих болевые ощущения.

Теории не являются взаимоисключающими, они могут рассматриваться как совокупность механизмов, ведущих к развитию приступов цефалгии3.

Диагностика

При диагностике причин появления головных болей у женщин в период климакса применяется междисциплинарный подход. Обследование может включать консультации терапевта, гинеколога, эндокринолога, невролога, психотерапевта и других специалистов. В каждом случае врачи составляют план диагностических мероприятий, опираясь на анамнез, жалобы, результаты осмотра женщины.

Диагностика может предполагать ведение дневника, в котором необходимо фиксировать, что предшествовало развитию цефалгии, что способствовало купированию приступа. Дневник заполняется не менее трех месяцев8.

Лечение

Тактика лечения зависит от причины появления симптома, клинических особенностей, сопутствующей патологии. Для купирования цефалгии врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты, селективные агонисты серотониновых 5HT1-рецепторов (триптаны)3,8,9. Не стоит заниматься самолечением, важно посещать медицинского специалиста с целью подбора методов терапии.

Для стабилизации гормонального фона врач-гинеколог может рассмотреть возможность применения менопаузальной гормональной терапии (МГТ), направленной на компенсацию дефицита половых гормонов и устранение перепадов уровня эстрогенов1,2.
При невозможности проведения МГТ, а также на время подбора препаратов, поддержать женское здоровье можно с помощью средств на основе фитоэстрогенов — природных соединений, близких по строению к эстрогенам1.

Одним из наиболее изученных и активных фитоэстрогенов является транс-ресвератрол10—13. На его основе выпускаются биологически активные добавки Феминатабс® и Феминаспрей®. Прием этих добавок способствует ослаблению вазомоторных симптомов, снижению частоты и тяжести приливов, улучшению качества сна, улучшению психологического состояния12. Ресвератрол положительно влияет на состояние сосудов, сердца, оказывает благоприятное воздействие на метаболизм и холестериновый обмен10—13. Прием БАДов с транс-ресвератролом может способствовать борьбе с головными болями, связанными с климактерическим синдромом.
Неотъемлемой составляющей лечения цефалгии является модификация образа жизни8,14:

  • регулярные физические нагрузки, хорошо посещать бассейн, аквааэробику;
  • соблюдение режима дня и поддержание гигиены сна;
  • минимизация триггерных воздействий;
  • сбалансированное питание, соблюдение питьевого режима;
  • нормализация веса.

Женщине может быть рекомендована когнитивно-поведенческая терапия и освоение техник релаксации1,2,8. Для снятия физического и психоэмоционального напряжения подходят занятия йогой, дыхательной гимнастикой1.

Головная боль может быть симптомом различных заболеваний, поэтому точную причину ее возникновения могут выяснить только специалисты после обследования. При появлении цефалгии нужно обязательно обратиться к врачу, особенно в период климакса, когда организм подвергается серьезным изменениям.

Узнайте больше о возможностях препарата с ресвератролом
для лечения неприятных симптомов менопаузы

подробнее о феминатабс

Источники

  1. Менопауза и климактерическое состояние у женщины. Клинические рекомендации. Одобрено Научно-практическим Советом Минздрава РФ. 2025 г. ID:117_3. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/view-cr/117_3 (дата обращения: 27.10.2025).
  2. Юренева С.В., Сыркашева А.Г., Перминова С.Г., Смольникова В.Ю., Митюрина Е.В., Рогаческий О.В., Байрамова Г.Р., Павлович С.В. Сухих Г.Т. Ведение женщин в переходном периоде и в ранней постменопаузе. Учебное пособие – М.: Институт профессионального образования ФГБУ «НМИЦ АГП им. В.И. Кулакова» Минздрава РФ, 2022. – 88 с.: ил.
  3. Брауде И. Е., Петренко В.И., Кутькина В.М. Мигрень у женщин: особенности возникновения в период менопаузы. Международный научный журнал «Инновационная наука». 2022; 11(2): 124-126.
  4. Эстрогены в репродуктивной медицине. Рекомендации для практического применения / Под ред. Т.А.Назаренко, В.С.Корсак. – М.: МЕДпресс-информ, 2016. – 56 с.: ил. ISBN 9-978-00030-382-5.
  5. Лещенко О.Я. Менопаузальный переход: неоднозначность определений, диа гностических маркеров и стратегий лечения. РМЖ. Мать и дитя. 2025;8(2):106–113. DOI: 10.32364/2618-8430-2025-8-2-3
  6. Артериальная гипертензия у взрослых. Клинические рекомендации. Одобрено Научно-практическим Советом Минздрава РФ. 2024 г. ID:62_3. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/view-cr/62_3 (дата обращения: 27.10.2025).
  7. Нарушения липидного обмена. Клинические рекомендации. Одобрено Научно-практическим Советом Минздрава РФ. 2023 г. ID:752.
  8. Карпова М.И., Заряда А.А., Долгушина В.Ф., Короткова Д.Г., Екушева Е.В., Осипова В.В. Мигрень у женщин: клинические и терапевтические аспекты. Журнал неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2019;119(3):98‑107.
  9. Мигрень. Клинические рекомендации. Одобрено Научно-практическим Советом Минздрава РФ. 2024 г. ID:295_4. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/view-cr/295_4 (дата обращения: 27.10.2025).
  10. Цейликман В.Э., Лукин А.А. Биологическая активность ресвератрола // МНИЖ. 2022. №4-2 (118): 131—136. DOI: https://doi.org/10.23670/IRJ.2022.118.4.095 (дата обращения: 20.09.2024).
  11. Козлов П.В. Потенциал транс-ресвератрола в коррекции менопаузальных расстройств и возраст-ассоциированных заболеваний. Доктор.Ру. 2023;22(5):62–68. DOI: 10.31550/1727-2378-2023-22-5-62-68
  12. Карева Е.Н., Сметник А.А. Эстрогеноподобные и антиоксидантные свойства ресвератрола с позиций клинического фармаколога и клинициста. Акушерство и гинекология. 2021; 12: 37-48 https://dx.doi.org/10.18565/aig.2021.12.37-48 (дата обращения: 27.10.2025).
  13. Альтернативная терапия климактерического синдрома. Инновация для поддержки здоровья женщины в периоде менопаузы. II Национальный конгресс по менопаузе. Сателлитный симпозиум компании «Эбботт». Эффективная фармакотерапия. Акушерство и гинекология. Том 17. № 19. 2021. URL: https://umedp.ru/articles/alternativnaya_terapiya_klimaktericheskogo_sindroma_innovatsiya_dlya_podderzhki_zdorovya_zhenshchiny.html (дата обращения: 27.10.2025).
  14. Климов Д. С., Маслова Н. Н., Малахова Ю. А., Раков А. М. Факторы, влияющие на развитие, течение и прогноз различных видов головной боли. Вестник Смоленской государственной медицинской академии. 2022; 21(4):165-175.

Биологически активная добавка в пище «ФеминаТабс®» (‘’FeminaTabs”), таблетки массой 170 мг, номер СГР RU.77.99.11.003.R.000821.04.24

Биологически активная добавка к пище «ФЕМИНАСПРЕЙ» (“FEMINASPRAY”), жидкость во флаконах по 50 мл с дозатором, номер СГР RU.77.99.11.003.R.001282.04.21.

RU-25-11591 v1.0